14 lietas, cilvēki, kuri beidzot atrada veselīgu mīlestību, vēlas, lai viņi tik ļoti zinātu

Es būtu varējis uzrakstīt trīs romānus, kas uzsāka biznesu un pārgāja uz Apalaču taku ar visu izšķērdēto laiku un enerģiju, ko iztērēju, nezinot, kā līdz šim. Viens pētījums ierosināja ka dažiem indivīdiem var vienkārši pietrūkt nepieciešamo sociālo un komunikāciju prasmju, lai veiksmīgi orientētu iepazīšanos. Es gatavojos atrast maču visu nepareizi, un man nebija ļoti jautri.

Es saprotu, ka mana iepriekšējā pieredze lika man tādu, kāds esmu šodien, bet es tomēr vēlos, lai es varētu atgriezties laikā un sniegt dažus iepazīšanās padomus nabadzīgajiem, jaunākajiem man. Droši vien ir vairāk alternatīvu Visumu, kur es joprojām dzīvoju solo, nekā tas, kur esmu precējusies, jo mana puiša atrašanā bija iesaistīta tik daudz veiksmes.

Kad es sāku redzēt savu vīru, es biju gobsmacked, lai saprastu, cik daudz es nezināju par iepazīšanos, tāpēc nav pārsteigums, ka es nesatiku topošo vīru, līdz man bija 30 gadu vecumā. Neļaujiet sev tērēt tik daudz laika kā es; Varbūt jūs varat mācīties no tā, ko es vēlētos, lai es būtu zinājis par iepazīšanos un veselīgas mīlestības atrašanu.

Šeit ir 14 lietas, kas cilvēki, kuri beidzot atrada veselīgu mīlestību, vēlas, lai viņi tik ļoti zinātu:

1. Saņemiet savas prioritātes

Romantiska partnera atrašana ir tikai viens no daudzajiem mērķiem, kas jums vienlaikus var būt. Pastāv atšķirība starp kaut ko par prioritāti un apsēstību.

Neviens nevēlas būt iepazīšanās pasaules kapteinis Ahabs. Viens no labākajiem iepazīšanās padomiem, ko esmu saņēmis, ir tas, ka attiecības ir lieliskas, bet neuzņemas par tiem.

2. Ziniet tieši to, ko vēlaties cilvēkā, un neapdraudējiet

Piemēram, ja jums patīk puisis un jūsu savstarpējie draugi ir vairākas anekdotes par viņu šāviņu vemšanu pēc pārmērīgas dzeršanas, jums, iespējams, vajadzēs pārdomāt aizrautību. Jums tas nepatika, kad jūsu krustdēls uz jums metās un viņš ir mazulis.

3. Ziniet, kas patiesībā ir patiesa mīlestība

Runa nav par to, lai kāds liktu domāt, ka esat pietiekami labs viņiem. Tas ir saistīts ar atrašanu kādam, ar kuru jūs varat stāvēt, lai pavadītu smieklīgi daudz laika. Tas ir par mīklas gabala atrašanu, ar kuru jūs esat piemērots, un Ernie savam Bertam.

Pētījumi liecina Tas, ka abonēšana nereāliem romantiskiem ideāliem var izraisīt vilšanos neapmierinātību un pat veicināt kaitīgas izturēšanās attaisnošanu attiecībās. Nepareizu priekšstatu identificēšana un izaicināšana par mīlestību palīdz indivīdiem veidot reālistiskas cerības un izvairīties no negatīviem modeļiem.

4. Neļaujiet nevienam izmantot jūs

Dažreiz draugiem ir maz kaitinošu ieradumu. Un dažreiz viņiem ir maza uzvedība, kas norāda pilnīgs cieņas trūkums Apvidū Ja jūs neļautu sava drauga mīļumiņai ar viņu sarunāties ar viņu, pats to nesamierināt.

5. Meklējiet mīlestību pareizajās vietās

Ja sestdienas vakarā vietējā bārā jums ir garlaicīgi no prāta, jūs, iespējams, nesatiksit nevienu, kurš tur atdzīvinās jūsu vakaru. Tā vietā, lai samazinātu papildu kokteili, lai nejustos, ka Theennii domā par kaut kur citur, kur jūs varētu izbaudīt došanos nākamajā nedēļas nogalē.

Ja jūsu draugi nevēlas pievienoties jums tik un tā. Bonusa iepazīšanās padoms: jums ne vienmēr ir jāved draugi!

Pētījumi liecina ka iestatījums, kurā tiek meklēts partneris, var ievērojami ietekmēt izveidoto attiecību veidu un potenciālo partneru iezīmes. Īpaši noteiktas nišas, piemēram, brīvprātīgo grupas, ir saistītas ar personu piesaistīšanu ar mazāk iezīmēm, kas saistītas ar tumšo triādi, savukārt citi, piemēram, kāzas, var būt pievilcīgāki tiem, kam ir šādas pazīmes.

6. Ziniet savu vērtību

Pārtrauciet uztraukties potenciālie paramours, kas jūs noraida par to, ka ir pārāk resns pārāk īss. Tas ir pilnīgi iespējams, ka jums būtu nācies viņus noraidīt par to, ka nekad nav redzējis (jūsu būtiskais popkultūras gabals var atšķirties).

Cilvēki, kuri vienkārši ir “nav īsti piemēroti”, pastāv. Jo ātrāk jūs viņus atvairāt no dzīves, jo laimīgāks jūs būsit.

7. Izprotiet savas jūtas

Ja jūs nesaprotat savas jūtas, lietas varētu ātri kļūt nekārtīgas. Jūtas ir drausmīgi kalpi, bet briesmīgi meistari Attiecību treneris Tonijs Vear ieteica. Ja jūs nezināt, kā pārvaldīt savas jūtas, jūs nevarēsit izturēties pret cilvēkiem tā, kā viņi vēlas, lai pret viņiem izturētos, jo mīlestība ir paredzēta, lai dotu nevis par iegūšanu.

8. Ejiet vietas pats

Tas pats attiecas uz muzeju parkiem un koncertiem. Kad esat daļa no pāris, jums pietrūkst brīvi sekot katrai kaprīzei. Būt nepievienotam nozīmē nav kompromisu par saviem plāniem un atvēlēt lielisku laiku.

Daži cilvēki vilcinās doties uz filmām vieni, jo bailes tikt uztvertas kā vientuļš vai nepopulārs. Pētījumi liecina Tas, ka šīs bailes no sprieduma bieži ir nepareizas un cilvēki, kuri iziet vieni, parasti ir labi pavadīts laiks neatkarīgi no viņu sākotnējām satraukumiem.

9. Atcerieties, ka pirmais datums nav laulības klausīšanās

Tas ir tikai izmēģinājums otrajam datumam. Neviens nekad nemīlēja, analizējot katru savas nozīmīgās pirmās tikšanās detaļas.

10. Ticiet to, ko cilvēks jums saka

Ja kāds vīrietis saka, ka viņš ir pārāk sabojāts jums (vai pārāk neirotisks, vai arī ... kaut kas), vienkārši ņemiet vērā viņa vārdu. Pat ja tas ir Viņa zemais pašnovērtējums Runājot, jūs nevarēsit viņu salabot. Turklāt tas, iespējams, ir tikai eifēmisms “Es to vienkārši nejūtu”.

11. Nelietojiet ārā katru nedēļas nogali vēlu

Pēc pulksten 2:00 nekas labs nenotiek. Ja jūs turpināt palikt ārpusē vēlāk nekā vēlu, jūs varat pārspēt un satikties ar kādu, kamēr esat reibumā, nepadara pasaku beigas. Tas tikai ved jūs pa kauna gājienu.

Kaut arī socializācija var būt izdevīga prioritāšu noteikšana konsekventi, pietiekams miegs ir būtisks, lai saglabātu labu garīgās veselības optimālo kognitīvo funkciju un veselīgu sociālo mijiedarbību. Vienā pētījumā Personas, kuras piedzīvoja miega trūkumu, demonstrēja smadzeņu darbību, kas norāda uz sociālo atgrūšanos un samazinātu darbību jomās, kas veicina sociālo mijiedarbību.

12. Sargieties no tehnoloģijas

Internets un sociālie mediji ir izveidojuši paranoju, kad runa ir par iepazīšanās pasauli. Traks puisis, ar kuru jūs devāties pirmajā randiņā, var atrast jūs Facebook, sekojiet jums Instagram un uzzināt, kur atrodaties, iezīmējot un reģistrējoties.

Protams Iepazīšanās lietotnes joprojām ir efektīvs veids, kā satikt citus Bet esiet piesardzīgs un nosūtiet uzticamam draugam savu atrašanās vietu, kad pirmo reizi satiekaties ar kādu klātienē.

13. Neatkarīgi no sociālajiem medijiem kātiņos savus datumus

Sociālie mediji var būt lielisks līdzeklis, lai kādu iepazītu, bet tā var būt arī nedrošības vilinošā ragana. Nelietojiet lejā pa trušu caurumu, kas rāpo uz viņa bijušajām draudzenēm un viņa sekojošajiem kontiem-jūsu garīgā veselība ir svarīgāka nekā redzēt, ko viņš vēlas meitenē.

14. Saprotiet piecus iepazīšanās posmus

Ir svarīgi zināt procesu, lai jūs varētu pateikt, kad lietas virzās pareizajā virzienā.

Pirmajā posmā ir romantika un pievilcība, kurā jūs sākat iepazīt viens otru. Otrais posms ir tad, kad realitāte iestājas tur, kur jūs izlemjat, vai vēlaties būt kopā. Trešais posms ir vilšanās, ja lietas kļūst drūmas, mēģinot noskaidrot savas atšķirības un atrast stabilitāti.

Ceturtais posms ir stabilitāte, kurā esat nokļuvis cauri rupjajiem 3. posma ūdeņiem. Fināls un piektais posms ir apņemšanās, kad jūs oficiāli esat komanda ar nobriedušu un ilgtspējīgu mīlestību, kas mūžīgi ilgst ideālā pasaulē.

Pēc visiem pieciem posmiem jūs jūs uz veselīgām ilgtermiņa attiecībām. Ja nē, jūs, iespējams, tērējat savu laiku.

Izpratne par to, ka attiecības, protams, attīstīsies, izmantojot dažādus posmus, sagatavo jūs emociju un dinamikas maiņām, kas notiks, palīdzot jums palikt pamatotam, kad lietas mainās. Norādīja arī Amerikas Psiholoģiskās asociācijas pētījumi Šī izpratne par attiecību progresēšanu mudina aktīvi attīstīt saikni un izmantot izaugsmes iespējas.