Mani fascinē trīs mīlas teorija ... bet es tiešām domāju, ka viens partneris var būt visi trīs

“Trīs mīl teorija” ir paraugs Romantiskas attiecības kas attīstījās no antropoloģes Helēnas Fišeres darba. Daži cilvēki zvēr pēc tā precizitātes attiecību modelis ; Citiem, piemēram, man, tas šķiet aizraujoši, bet potenciāli kļūdaini. Vienmēr vēlas izpētīt savu dabisko skepsi, es runāju ar neiropsihologu, lai iegūtu vairāk informācijas par to, kas patiesībā ir “trīs mīl teoriju”, no kurienes tas nāk, un labi, vai tas ir vai nav pārbaudīts.

Satikt ekspertu

Dr. Sanam Hafeez Izprast prātu psiholoģiskā prakse, kas ārstē mācīšanās traucējumus trauksmes depresijā un citos psihopatoloģiskos traucējumos. Dr Hafeez ieguva savu psiholoģijas ārstu Hofstra universitātē un pabeidza pēcdoktorantūras apmācību neiropsiholoģijas un attīstības pediatrijā Coney Island slimnīcā.

Kāda ir “trīs mīl teorija”?

Saskaņā ar trim mīlas teoriju cilvēki visu mūžu sastopas ar trim galvenajiem romantiskajiem mīlas veidiem, lai izpildītu atšķirīgas funkcijas. Sistēma kalpo kā psiholoģiska un anekdotiska struktūra, kas atspoguļo tipiskus attiecību modeļus, vienlaikus izveidojot brīvu saikni ar attīstības psiholoģijas principiem un pieķeršanās teoriju, skaidro Dr. Hafeezs. Citiem vārdiem sakot, tas viss ir par modeļu identificēšanu un izpratni par to, kā dabiskais attīstības progress ietekmē mūsu romantisko izvēli visas dzīves laikā. Saskaņā ar teoriju trīs atšķirīgi mīlestības veidi ir šādi:

Pirmā mīlestība: iekāre

Eksperts man saka, ka jaunieši bieži piedzīvo pirmo mīlestības veidu, kas pazīstams kā iekāre vai ideālistiska mīlestība, kuru raksturo intensitāte, ko veido mūsu personīgā mīlestības definīcija. Ideja ir tāda, ka jūsu personīgā mīlestības definīcija nav fiksēta, bet drīzāk kaut kas, kas laika gaitā attīstīsies. Ideālistiska mīlestība ir topoša mīlestība, un tā parasti ir balstīta uz iedomātu ideālu un sociālā spiediena pamatu.

Šī mīlestības pieredze jūtas kā pasaka, jo tā ir intensīva un emocionāla, bet balstīta uz mūsu priekšstatiem par to, kas mīlestībai vajadzētu justies kā izskaidro Dr. Hafeezam, piebilstot, ka fantāzijas elementi kopā ar ģimenes cerībām un sabiedrības standartiem to veido, nevis patiesa savietojamība.

Otrā mīlestība: romantiska mīlestība

Mīlestība, kas mūs visvairāk izglīto, ir romantiska vai smaga mīlestība, jo tā pārbauda mūsu robežas, izmantojot sāpīgas pieredzes emocionālās šūpoles starp augstumiem un zemāko līmeni un modeļiem, piemēram, atkarība no kopsavilkuma Nepareiza komunikācija un emocionālā turbulence saka Dr Hafeez. Citiem vārdiem sakot, romantiska mīlestība nav pikniks; Tomēr tas mums māca par mūsu robežām un vēlmēm, vienlaikus uzlabojot mūsu izpratni par mūsu pamatvērtībām un nevēlamajām partnera iezīmēm. Vai arī skaidri sakot, mīlestība sūkā, bet tas mums māca to, ko mēs neievērot gribēt.

Trešā mīlestība: saistības

Saskaņā ar Dr. Hafeezas saistībām vai pamatota mīlestība nāk dabiski, jo tā jūtas gan pareiza, gan bez piepūles, bet ceļojums, lai tur nokļūtu, ir īsts:

Šī mīlestība parādās, kad mūsu emocionālā gatavība ir atkarīga no idealizētām vīzijām; Tas ir īsts un līdzsvarots, jo tas ir balstīts uz kopīgām vērtībām un savstarpēju uzticēšanos. Tas var notikt negaidīti, bet tas ilgst, saka Dr. Hafeezs.

Tā ir arī ļoti pozitīva norāde, ka jūs esat emocionāli nobriedis un esat ieguvis lielāku pašapziņu, piemēram, ka jūs varat izklāstīt priekšstatus par mīlestību un attīstīt piepildītu un autentisku saikni ar savu partneri.

Vai “trīs mīl teoriju” patiesībā tur?

Trīs mīl teorija ierosina, ka cilvēki sastopas ar trim atšķirīgām mīlestības formām - ideālistiskām mīlestības smagu mīlestību un pamatotu mīlestību -, izņemot savu dzīvi un katrai formai ir atšķirīga emocionālās attīstības loma. Dr Hafeez atzīmē, ka teorijai ir daudz anekdotisku atbalstu, bet arī saka, ka, lai arī tas ir saistīts ar daudziem cilvēkiem emocionāli, tam trūkst zinātnisku pētījumu validācijas. Šī iemesla dēļ eksperts iesaka domāt par teoriju kā ļoti vaļīgu ietvaru, kas atspoguļo tipiskus attiecību modeļus. Kā jau iepriekš minēts, tas ir brīvi balstīts uz noteiktiem attīstības psiholoģijas principiem, un tādā veidā tas patiešām atspoguļo dabisko mācību procesu un mīlestības attīstību no jaunības ideālisma līdz sarežģītām dzīves mācībām, kas noved pie droša autentiskām attiecībām.

Mana uzņemšana trīs mīl teoriju

Tas teica, ka ir daudz interpretācijas vietas. Viena izplatīta interpretācija ir tā, ka teorija liecina, ka šie trīs atšķirīgie mīlas atbilst trim atšķirīgām romantiskām partnerībām, kas mums ir savas dzīves laikā. Es iebilstu, ka šī interpretācija ir reducējoša un slikti izturas pret anekdotiskiem pierādījumiem.

Piemēram, noteikti ir cilvēki, kuri apprecējās ar savu vidusskolas mīļoto un saskārās ar visiem trim mīlestības veidiem ar vienu un to pašu indivīdu. Es arī uzdrošinos uzminēt, ka ļoti maz cilvēku labprāt iesaistās cietās turbulentās attiecībās; Un tas ir daudz ticamāks, ka šīs attiecības sākotnēji atbilst ideālistiskas mīlestības profilam un pēc tam pāriet uz cietajām lietām - tā ir divu veidu ar vienu cilvēku turpat. Visbeidzot ir partnerības, kurās abi cilvēki šķietami daudzus gadus ir apmetušies uz pamatotu mīlestību, lai meklētu ideālistisku mīlestību ( t.i., iekāre ) ārpus viņu attiecībām vēlākā brīdī. Patiešām, jūs varat būt pamatots un uzticīgs gadu desmitiem ilgi un pēc tam kādu dienu pamosties ar niezi, kuru vēlaties saskrāpēt kāds cits.

Galu galā es domāju, ka “trīs mīl teorija” ir noderīga, lai sasniegtu pamatzināšanu par mūsu psiholoģiskās attīstības motivāciju un uzvedības modeļiem romantisko attiecību kontekstā. Es domāju, ka ir kļūda pieņemt, ka mūsu emocionālā izaugsme šajā ziņā vienmēr ir lineāra. Bet tas ir tikai viens viedoklis no (galvenokārt) atvērtā skeptiķa.