Kā nogatavot kivi (bez tā pagrieziena pie sēnes)

Izplūdušie tangy un freakin “burvīgais kivi ir arī diezgan sasodīti daudzpusīgi. Viņi pievieno spilgtumu kokteiļiem padara Instagram cienīgus pīrāgus un ir pilnīgi garšīgi pikanta margarita Pēc iespējas ātrāk ? Kad tas

1. Izvēlieties pareizo veidu

Izvēloties kivi pārtikas preču veikalā

2.

Atcerieties, ko mēs

3. Kad esat gatavs, izvietojiet augļus istabas temperatūrā.

Jūsu virtuves countertop darbosies lieliski. Šeit

4. Pārbaudiet augļus, lai iegūtu gatavību.

Ar īkšķi viegli piespiediet augļu ārpusi. Tam vajadzētu būt nelielam spiedienam, kad nogatavojies.

Bēgt

Jā, jūs varat pilnīgi sasaldēt

3 Kiwi ieguvumi veselībai

Viņi var palīdzēt ārstēt astmu. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Krūšu kurvja augstais

Kiwis var palīdzēt palielināt imūnsistēmu. Saskaņā ar pārskatu published in the Kanādas fizioloģijas un farmakoloģijas žurnāls Kivi var atbalstīt imūno darbību un samazināt aukstuma vai gripas līdzīgas slimības biežumu un smagumu riska grupās, piemēram, vecākiem pieaugušajiem un bērniem.

Tie var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu. Saskaņā ar 2014. gada norvēģu pētījumu bioaktīvas vielas no pazemināt asinsspiedienu more thaneatingone apple a day. This can help decrease the risk for conditions caused by high blood pressure like stroke or heart attack. Not too shabby.