Tiktoks saka, ka jums ir nepieciešami tikai 7 draugi, tāpēc mēs to pārbaudījām ar terapeitiem

Pieaugušo draudzība var būt sarežģīts. Starp darba ģimeni un visu pārējo lietu var būt grūti sekojiet līdzi visiem mūsu mīļajiem Apvidū Elle, mēs to uzskatām par uzvaru, ja mēs spēsim reģistrēties pie viena vai diviem no mūsu tuvākajiem draugiem parastā. Tāpēc iedomājieties mūsu pārsteigumu, kad redzējām tā saukto 7 draugu teoriju Tendence uz Teltok (Mēs runājam par 13,6 miljoniem skatījumu uz hashtag —Un skaitīšana). 7 draugu teorija apgalvo, ka ikvienam vajadzētu būt septiņiem draugiem, kas ietilpst noteiktās kategorijās (vairāk par to zemāk), kas mums lika aizdomāties: vai mums tiešām ir jāatrod kāds, lai pārbaudītu katru no šīm rūtiņām? Ko darīt, ja mēs labprātāk saglabātu savu apli mazu un mums pat nav septiņu cilvēku, kurus mēs uzskatītu par tuviem draugiem? Mēs reģistrējāmies ar diviem licencētiem laulību un ģimenes terapeitiem Deniss Dārijs un Džefs Yoo par viņu profesionālo viedokli par šo tendenci - daži padomi draudzības pilnas pilnas veidošanas veidošanai.

Satikt ekspertus

• Deniss Dearijs LMFT ir licencēta laulību un ģimenes terapeits Kalifornijas štatā Veselīgas dzīves atveseļošanās centrs Sandjego Kalifornijā. Viņš ieguva maģistra grādu psiholoģijas konsultēšanā Trīsvienības absolventu skolā.
• Džefs Yoo LMFT ir licencēta laulība un ģimenes terapeits plkst Skaidrības garīgās veselības centra brīdis Orindžas apgabalā Kalifornijā. Viņš specializējas pieaugušajiem, kas cīnās ar atkarības trauksmes depresijas ADHD un attiecību un darba stresu. ”